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助你刮去多余油脂的12種超級(jí)食物（圖）(2)

2009年10月10日 11:01　來源：環(huán)球網(wǎng)　

　　2、玉米：含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿卜素等，還富含纖維質(zhì)。常食玉米油，可降低膽固醇并軟化血管。玉米對(duì)膽囊炎、膽結(jié)石、黃疸型肝炎和糖尿病等，有輔助治療作用。

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